Sua história é única!

Você já parou para pensar sobre isso?! Você é único no mundo, não há ninguém como você. Existem quase 8 bilhões de pessoas e nenhuma delas com as mesmas características que as suas, com a mesma personalidade, com as mesmas qualidades, e defeitos. Sua história é única. Algumas pessoas podem até ter vivido experiências similares, mas não a sua história. Até mesmo aquelas pessoas que vivem algumas experiências junto com você, não a enxergaram nem sentem as mesmas coisas. Cada ser é único, vai experimentar e dar um significado diferente para cada situações.

Sua história construiu quem você é hoje, ou melhor; a interpretação e significado que você deu a ela. Suas vivências, seus amores, suas dores, sua quedas, os desafios, os momentos bons e ruins, conquistas e perdas. Tudo isso compõe a sua história. Sem tirar nada; se não fosse como foi, não seria como é. Aceite que você não pode muda-la por mais difícil que tenha sido, mas você pode, ressignifica-la, dar um novo sentido a ela, fazer diferente hoje, pode mudar o presente, e construir o seu futuro, decidir como quer seguir daqui para frente. Você pode! Você deve.

É válido olhar para trás, quando se tem um objetivo. No processo terapêutico por exemplo, olhamos para o passado, afim de compreender a nossa forma de ser, pensar e agir. A partir daí consegue-se dar um novo rumo a vida, perceber como foram criados ao longo do tempo, mecanismos na mente e como sugiram algumas distorções, até que compreendamos, o que precisa ser modificado para levar uma vida saudável. Em determinados contextos, olhar para o retrovisor é extremamente necessário, mas não devemos ficar remoendo o passado em vão, procurando culpados e responsáveis por nosso sofrimento, é inútil, ficar revivendo traumas, alimentando rancor, raiva e culpa. Isso só vai causar mais e mais dor ao longo do tempo.   

Sempre vou falar sobre os perigos da comparação: Não compare sua vida, com uma pequena parte da vida dos outros. Lembre-se você é único e sua história é única. Você não está disputando nada com ninguém, a vida não é uma corrida, não tem linha de chegada. Busque ser melhor do que VOCÊ foi no passado, busque nutrir uma boa relação consigo mesma, e com as pessoas ao seu redor. Tente sempre deixar o seu ambiente um pouco mais leve, compreendendo o que é de sua responsabilidade.

Com a explosão das mídias sociais, vemos a vida das outras pessoas e vivemos com a sensação de que estamos atrasados, de que já deveríamos ter conquistado mais, ter feito mais, ser mais, nunca estamos satisfeitos com o que temos, o que somos, aonde, estamos. Sempre vão ter pessoas mais habilidosas que eu e você, melhores em algum coisa, sempre. Isso não quer dizer que você não deve buscar melhorar e se aperfeiçoar, pelo contrário, sempre devemos ir em busca daquilo que ainda não dominamos, ou não temos conhecimento. Mas não devemos nos definir por aquilo que ainda não somos ou não sabemos. Nossa profissão, cargos, bens materiais e influência social, não nos definem.  Não devemos deixar nos levar pela métrica de sucesso externo, pelo ideal, visto nos filmes, novelas ou mostrados nas redes sociais. Como disse, nós somos únicos, únicos na nossa forma de ser e sentir. Com histórias diferentes, valores, crenças e ideais diferentes. Portanto, busque ser fiel ao que você acredita e não abra mão daquilo que é valoroso pra você.

Lembre-se, você não está atrasado, não se compare, sua história é única, nunca é tarde pra começar e traçar um futuro diferente.